Kdaj je odnos med staršem in otrokom res kvaliteten?

Kvaliteta odnosa z otrokom se ne more meriti s tem, kaj vse smo zanj storili, koliko časa smo z njim preživeli in kaj vse smo mu dali ali kupili, če ga ob tem nismo resnično občutili in začutili. Pristni stik, ki se razvije med dvema, se vzpostavlja onstran vsega materialnega in fizičnega. Gre za trenutke, nežne dotike, poglede, prijazno izrečene besede in čas, ki smo mu ga zavestno namenili. Takrat, ko odložimo delo, pospravimo telefon, ugasnemo TV ter se v mislih osredotočimo samo nanj in na tisti trenutek v času. Pa četudi le za nekaj dragocenih minut na dan! Takrat …

Kdaj je odnos med staršem in otrokom res kvaliteten? Preberite več »

“Sem več kot le telo” – predavanje za učence

S šestošolci o telesni samopodobi, medijskih pasteh, ustarjanju nerealnih lepotnih idealov in telesnih standardov… Iz prežeče problematike, v intenzivno preventivo in zavedanje, kdo in kaj v resnici sem…, da sem veliko več, kot le telo! ❤️ V sodelovanju z NIJZ in OŠ Koroški jeklarji.

Socialna aktivacija – predavanje (Radlje ob Dravi in Slovenj Gradec)

Po zelo dooolgem času sem zopet obnovila, vse kar mi je o zeliščih povedala babica in kar sem se iz knjig učila od patra Ašiča… Na socialnem podjetju Zavod Slokva so.p., smo z udeleženci Socialne aktivacije, spoznavali zelišča, pripravljali čaje in zelene smutije… Res čudovito dopoldne!🍵🥬🍌🍐 Hvala za topel sprejem in deljenje izkušenj!

Otrokova samopodoba – Juhuhulica – mestna igralnica Novo mesto

Ste vedeli, da se že komaj nekajletni otroci obremenjujejo s tem, kako jih vidijo drugi? Pripravljamo predavanje in pogovor za starše, kjer bomo iskali odgovore na spodnje izzive: • Kako zmanjšati oz. omiliti negativen vpliv medijev na telesno samopodobo otrok? • Kako naravnati vzgojo in na kaj moramo biti pozorni pri razvijanju otrokove pozitivne telesne samopodobe? • Kako reagirati, kadar se otrok sooča z bolečimi komentarji vrstnikov na račun telesnega videza? • Ozaveščanje dejavnikov, ki spodbujajo nezadovoljstvo s telesnim videzom in vodijo v pojav negativne (telesne) samopodobe pri otrocih in mladostnikih. • Kateri so dejavniki in okoliščine, ki pripeljejo do …

Otrokova samopodoba – Juhuhulica – mestna igralnica Novo mesto Preberite več »

Medvrstniško nasilje – oddaja Dobro jutro (16.11.2019)

V oddaji Dobro jutro smo se tokrat pogovarjali o medvrstniškem nasilju. Zadnje raziskave (HBSC 2018) kažejo na trend rasti (vse od leta 2002) trpinčenja in trpinčenosti med otroki… V kakšnih oblikah se medvrstniško nasilje pojavlja, kje tičijo vzroki zanj, kako odreagirati npr. na opazke, kje poiskati pomoč?  

Vpliv ustvarjalnosti na duševnost

O oživljanju starih običajev in ročnih spretnosti (kvačkanje, pletenje,…) na samopodobo in notranji mir. @philips “Ena leva, ena desna\” z ritmičnim štetjem zank, ki mu zavzeto sledijo ponavljajoči gibi rok, nas kvačkanje ustavi v času in osredotoča na tukaj in sedaj. Ročno delo, ob katerem si v spomin prikličemo podobo babice srebrnosivih las, kako s košaro raznobarvnih klobk in kvačko v roki, poseda ob krušni peči, danes doživlja ponoven preporod. S kulturo \”ustvari si sam\” (DIY), je kvačkanje postala ponovno odkrita spretnost, ki ji pogosto rečemo kar “moderna joga\”. Nizanje zank terja svojevrstno zbranost, ki nas posrka vase in osredotoča …

Vpliv ustvarjalnosti na duševnost Preberite več »

Ranjena samopodoba mladih – Brežice, 4.11.2019

Predavanje za starše: Ranjena samopodoba mladih Mladi so danes še posebej izpostavljeni negativnim medijskim, družbenim in vrstniškim pritiskom, ki vplivajo na pojav negativne telesne samopodobe. Obremenjenost z zunanjostjo se kaže v pretirani skrbi za telo (sindrom »čarobnega« ogledala). Mladi se v želji, da bi osvojili lepotni ideal, zatekajo k uporabi različnih nezdravih lepotnih praks (pretirano hujšanje, ličenje, telesna vadba, lepotna kirurgija). Kronično nezadovoljstvo s telesnim videzom, pa vse pogosteje vodi v različne oblike odvisnosti in motenj hranjenja (anoreksija, bulimija, bigoreksija). V okviru predavanja smo govorili, kako pri otrocih in mladostnikih spodbujati pozitiven odnos do lastnega telesa ter na kakšen način …

Ranjena samopodoba mladih – Brežice, 4.11.2019 Preberite več »

Tabor podjetništva – OŠ Mirana Jarca

Na Taboru podjetništva na OŠ Mirana Jarca v Ljubljani, ki je potekalo v sodelovanju še s OŠ Podgorje pri Slovenj Gradcu ter OŠ Dravograd, sem se  z otroki pogovarjala o pomenu (telesne) samopodobe in njenem vplivu na življenje.

SAMOPODOBA – soustvarjalka poslovnega (ne)uspeha?

V sklopu projeta \”Soustvarjamo teame za prihodnost\” smo pripravili praktično delavnico na temo \”takšnih\” teamov v podjetjih v organizaciji podjetja TiBi – fitnes za vaše kadre. Delavnica je bila namenjena lastnikom podjetij * direktorjem * kadrovnikom * drugim odgovornim osebam za kadre in razvoj * bodočim podjetnikom * vodjem ekip, skupin ali timov – tudi v drugih ustanovah * vsem, ki vjih področje kadrov in razvijanja mehkih veščin zanima… SAMOPODOBA – soustvarjalka poslovnega (ne)uspeha? Lucija Čevnik, svetovalka za osebnostno rast in krepitev samopodobe, vam bo skozi teoretični in praktični del predstavila vpliv (telesnega) samodojemanja in samozavesti na komunikacijo, vodenje in …

SAMOPODOBA – soustvarjalka poslovnega (ne)uspeha? Preberite več »

Scroll to Top