Imate težave v partnerstvu?
Izgubljate živce s konfliktnim najstnikom?
Trpite za motnjami hranjenja ali negativno samopodobo?
Imate najstnika, ki se sooča z duševnimi stiskami?
Zgradite zdrave in pristne odnose!
Na katerem področju potrebujete pomoč?
01.
Partnerski odnosi
Partnerski odnos je lahko blagoslov ali pa peklenska izkušnja. Kako zgraditi zdave odnose in prekiniti vzorce, ki nas onesrečujejo?
Tudi meje so v partnerstvu nujne. Jih znate postaviti?
02.
Težavni najstniki
Obupujete nad odnosom z najstnikom? Ne zmorete ali ne znate vplivati na njegovo vedenje? Ste izgubili nadzor? Kako razumeti in shajati z najstnikom brez sivih las in živčnih izbruhov.
03.
Telesna samopodoba
Si nesrečen/-na, ko uzreš svoj odsev v ogledalu? Si nezadovoljen/-na s svojim izgledom? Se sramuješ svojega telesa in ga zato skrivaš? Misliš, da so vsi boljši in lepši? Tvoja samopodoba potrebuje pomoč. Okrepiva jo!
04.
Motnje hranjenja in druge duševne stiske
Izvajam podporne dejavnosti in motivacijsko svetovanje mladostnikom in njihovim staršem, ki se srečujejo z motnjami hranjenja, samopoškodovanjem ali drugimi duševnimi stiskami in izzivi.
Kako vam lahko pomagam?
— 02
Izobraževanja -
za šole, podjetja, starše
Izobraževalne vsebine v obliki predavanj in delavnic so namenjene šolam, podjetjem ali posameznikom, ki se srečujejo z različnimi izzivi sodobnega časa (konfliktni odnosi, medvrstniško nasilje, pasti interneta in družbenih omrežij, spopadanje s čustvenimi viharji, izgorelostjo, duševnimi stiskami, ranjena samopodoba, toksični odnosi v družini).
— 05
NOVO! - knjiga Za starše najstnikov
»Ko starš reče eno, najstnik sliši drugo.« Poznano?
To je knjiga za vse, ki si želite s svojim otrokom ustvariti vez ljubezni – vez, ki bo trajala in vas povezovala vse življenje.
Če knjiga staršu pomaga vsaj za odtenek bolje razumeti svojega najstnika – ali pa samega sebe – potem je njen namen izpolnjen.
O meni...
Sem doktorica socioloških znanosti, profesorica, specializantka lacanske psihoanalize, publicistka, mentorica in svetovalka.
Sem svetovalka in predavateljica s področja telesne samopodobe, motenj hranjenja ter negativnega vpliva novodobnih medijev na samodojemanje. Svetujem pri izzivih medvrstniškega nasilja, izvajam aktivnosti za obvladovanje čustvenih viharjev (jeza!) ter pomagam staršem razvijati čutno vzgojo.
Izvajam individualno in partnersko svetovanje ter rešujem konflikte v družinskem okolju. Priskočim na pomoč, ko se mladostnik in njegov starš znajdeta v duševni stiski ali komunikacijski vrzeli.
Moje knjige. Moje zgodbe.
Knjige o grajenju pristnih in srčnih odnosov med generacijami staršev in otrok.
Zgodbe v knjigi so poskusi priklica vsakdanjih situacij, ki se odvijajo med starši in najstniki. Odražajo stisko tako mladostnikov kot njihovih skrbnikov. Pogosto stojimo drug ob drugem, kričimo drug na drugega, pa se ne slišimo. Naši svetovi so oddaljeni in z vsakim pritiskom, grobo izrečenimi besedami, kričanjem, nadzorom ali pogojevanjem se ta razdalja le še povečuje. Velikokrat pa ni treba veliko, da znova najdemo pot drug do drugega. Zadostuje prostor, kjer lahko izražamo svoje občutke, ter odprtost, da slišimo drugačen pogled – brez sodbe in obsodbe.
To je knjiga za vse, ki si želite s svojim otrokom ustvariti vez ljubezni – vez, ki bo trajala in vas povezovala vse življenje.
V knjigi zbrani odgovori so razmišljanja matere, ki svoji hčerki poskuša predati kažipot življenjskih resnic, ki bi jih deklica morala slišati že pred leti, pa ji jih mama takrat ni zmogla ali znala posredovati.
Deklica je nekoč spraševala. Mama pa je takrat odgovarjala kot pač odgovarjajo odrasli, ki se jim vselej nekam mudi in nimajo časa za »otročje« reči. Hči je medtem zrasla, v tem času pa je osebnostno rasla tudi mama. Danes vidi svojega otroka z drugačnimi očmi.
V knjigi so zbrani mamini odgovori na nekdaj izrečena hčerkina vprašanja, le da mama nanje tokrat odgovarja drugače: sočutno, odkrito, čuječe, ljubeznivo in bolj razumevajoče.
Ta knjiga govori o mami, ki se je po svojih najboljših močeh trudila biti dobra mama. Govori o hčerki, ki do mame občuti obilo hvaležnosti. A četudi je mati od sebe dala vse, kar je zmogla in znala, je njena hči skozi njun odnos kdaj občutila tudi bolečino in nerazumljenost. Hči sedaj odkrito spregovori o tej bolečini, a mame ne obsoja, saj ve, da je takrat ravnala tako, ker je verjela, da je to za hčerko najboljša možna pot, ali pa preprosto ni znala drugače. Mama to »kritiko« sprejme. Razume hčer. In si ne očita. Takrat je ravnala, kot je ravnala. Danes bi v enaki situaciji nemara storila drugače. Bolje. Zrelejša je in bolj razumevajoča. A časa ni mogoče zavrteti nazaj.
Sedaj sta tukaj – druga nasproti druge. Obe sta odgovorni, da druga drugo osvobodita nezdrave navezanosti in prepletenosti krivde in žrtve ter zaživita v odnosu, ki je ljubeč, razumevajoč in dopuščajoč. Odnos, ki sprejema, ne pa sodi in obsoja.
Izkušnje strank
Povratna informacija zadovoljnih strank je najbolj dragocena nagrada za prizadevno delo.
Zadnji prispevki in članki
Vabljeni k prebiranju mojih člankov in prispevkov objavljenih v različnih revijah in portalih ter spremljanju ostalih medijskih objav.
