Starševstvo je pot, polna izzivov in lepih trenutkov, a pogosto nas stres spravi iz tira
, ko otrok ne izpolni naših pričakovanj. Ključno je, da se vprašamo: Ali od otroka zahtevamo popolnost, ki je sami ne zmoremo? Zakaj me ta situacija, povezana z otrokom (njegovo vedenje, obnašanje, oblačila, njegova nepospravljena soba, odnos, …) tako zelo moti? Kaj dejansko občutim, ko se soočam s temi situacijami? Pogosto delujemo iz nezavednih vzorcev, ki izvirajo iz naših strahov, sramu in pritiskov okolice. Strah nas je, da bomo izpadli slabi starši ali pa nas navigira strah, da si bo otrok s svojim dejanjem “danes”, zaprl vsa vrata v njegov “jutri”.
Da bi zmanjšali stres, si vzemite trenutek za premislek:
Ali so vaša pričakovanja do otroka realna in skladna z njegovimi potrebami?
Poskusite se osredotočiti na otrokove resnične potrebe, ne na to, kako vas vidijo drugi.
Ne dramatizirajte in ne proicirajte današnjega otrokovega neuspeha v njegovo prihodnost. Napake so del življenja in so nujne za osebnostno rast.
Poskrbite za svoj notranji mir – sprostitev, čas zase ali pogovor z bližnjimi vam lahko pomagajo obvladati stresne situacije.
Zapomnite si, da otroci ne potrebujejo popolnih staršev, ampak ljubeče, razumevajoče in prisotne.
Link na oddajo: https://www.facebook.com/vtvstudioslo/videos/3996845663976469