Oddaja Dobro jutro – o duševnih stiskah mladih; november 2020
#dobrojutro! Iz domačega studia danes o duševnih stiskah mladostnikov. Kakšni so simptomi depresije, kako se otroku približati in kako po svojih močeh pomagati.
#dobrojutro! Iz domačega studia danes o duševnih stiskah mladostnikov. Kakšni so simptomi depresije, kako se otroku približati in kako po svojih močeh pomagati.
sem v prispevku: Je še kaj hujšega, avtorja, Gorazda Dominka Srakarja, skupaj z navdihujočimi ženskami: Zvezdano Mlakarin Karin Sernec, delila razmišljanje o pogledu na fenomen staranja in debelosti. Prijetno prebiranje.
SI ŽELIŠ NAJBOLJŠI RECEPT ZA VZPON V PODJETNIŠTVU 𝐍𝐚 𝐨𝐤𝐫𝐨𝐠𝐥𝐢 𝐦𝐢𝐳𝐢 𝐛𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐥𝐢 𝐳𝐠𝐨𝐝𝐛𝐞 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐣𝐞𝐭𝐧𝐢š𝐤𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐢, 𝐩𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐩𝐭𝐞 𝐳𝐚 𝐳𝐦𝐚𝐠𝐨𝐯𝐚𝐥𝐧𝐨 𝐦𝐢𝐬𝐞𝐥𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐢𝐝𝐞𝐣𝐞, 𝐤𝐚𝐤𝐨 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐥𝐚𝐠𝐨𝐝𝐢𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐢 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐜𝐢𝐣𝐢 𝐯 𝟐𝟎𝟐𝟏 𝐝𝐫. 𝐋𝐮𝐜𝐢𝐣𝐚 Č𝐞𝐯𝐧𝐢𝐤, 𝐝𝐫. 𝐓𝐨𝐦𝐚ž 𝐑𝐨ž𝐞𝐧, 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨ž 𝐒𝐮𝐡𝐨𝐝𝐨𝐥č𝐚𝐧 𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐣𝐚 𝐕𝐨𝐣𝐞. Pogovor bo moderiral dr. Peter Merc. 𝐊𝐝𝐚𝐣? 28. 1. 2021, 11:00 – 12:30, online delavnica na platformi Zoom
Čeprav kaže, da bo 1. triada končno zakorakala v šolo, je stres povezan z delom od doma, še vedno aktualna tema. Danes predavala podjetnikom #SPOTPodravje – Delo od doma in stres. Hvala za povabilo in vsem poslušalcem za udeležbo!
“Letos si namesto počitnic v tujini podarimo hvaležnost, za vse kar smo in kar imamo. Za dobre odnose, ljudi, ki nas obkrožajo, za zdravje in ljubezen, srčne otroke, prijatelje. Končno se lahko ustavimo in v roke vzamemo knjigo, ki že tako dolgo čaka na našo pozornost, si pripravimo čaj in si sami ustvarimo »wellness« v glavi in duši.” – citat iz pogovora, ki ga je z mano opravila novinarka Andreja Podlogar in je bil danes objavljen v članku – Čas za uživanje v praznični tradiciji, v časopisu #Dnevnik.
Delo od doma predstavlja nov izziv, temu pa je nove razsežnosti dalo tudi šolanje od doma. Kombinacija obojega je predvsem za starše (in tudi otroke) zelo stresna in je marsikatero družino privedla do obupa, hudih duševnih stisk, izgorelosti… Kako se spopasti s tem je svetovala dr. Lucija Čevnik.
Dr. Lucija Čevnik je v oddaji Dobro jutro govorila o otrocih in kaznovanju. Raziskave kažejo, da v Sloveniji ne preveč lepo ravnamo z otroki in da se nad njimi nadpovprečno izživljamo.
Pozdravljeni! Pišem vam, ker imam občutek, da se mi bo zmešalo. Z družino smo že tretji teden v karanteni, zaprti v majhnem stanovanju sredi Kranja. Najprej smo bili v karanteni zaradi mojih stikov z okuženimi, potem se je v službi okužil še možev sodelavec in smo zopet pristali ujete v našem domu, za katerega sem vse bolj prepričana, da to več ni. Naše odnose so preplavili prepiri, obtoževanja, poniževanja. Pričelo se je z majhnimi napetostmi, ki so prerasle v besneč vihar. Z možem sva si izrekla toliko grdega, da mu morem več pogledati v oči. Počutim se ponižano in obenem …
Iz rubrike Vprašanja & Odgovori – revija Bodi zdrava, november 2020 Preberite več »
Otožnost še ni depresija Vsake začasne motnje razpoloženja, kot so na primer potrtost, žalost, tesnobnost in otožnost, še ne moremo uvrstiti med depresije. »Depresija je duševna motnja, bolezen, za katero so značilni simptomi, ki se kažejo v razpoloženju, mišljenju in vedenju, tem pa se pridružijo tudi različni telesni simptomi. Najznačilnejši so dolgotrajna in globoka potrtost, nizko samovrednotenje, izguba motivacije, zanimanja in veselja, izguba upanja in celo samomorilne misli. Vsi ti simptomi povzročijo klinično pomembno neugodje in zelo poslabšajo kakovost življenja (tako na delovnem kot socialnem področju), trajajo pa najmanj dva tedna,« opredeljujejo depresijo na spletni strani Inštituta za razvoj človeških virov. …