Snemanje oddaje Dobro jutro na VTV – Začnimo pri sebi, o kronični utrujenosti in izgorelosti. Kronična utrujenost je psihosomatska težava, bolezen sodobnega časa.
Telo kriči, da ne zmore več, mi pa še kar vztrajamo in si nalagamo nova bremena. Vztrajamo v kontinuiranem stresu in si ob tem še ploskamo, kako “pridni” smo. Bojimo se, da bi ljudje mislili, da smo leni, nezmožni, nesposobni, zato si zatiskamo oči, stiskamo zobe in se silimo loviti prehitri tempo vsakdana.
Hrepeneče iščemo lasno samopotrditev v delu, storilnosti, saj tako, kot smo se naučili v otroštvu, si moramo ljubezen in pozornost, zaslužiti. Tako postanemo sužnji pričakovanj – svojih ali pričakovanj okolice, ki jim ne zmoremo postaviti zdravih mej in reči: “Ne! Dovoj!”
Link na oddajo: https://www.facebook.com/vtvstudioslo/videos/1199340200648596