Pravkar že malce nestrpno pričakujem izvedbo večernega online predavanja za Društvo medicinskih sester Koroške, kjer bom govorila o žal, vse bolj aktualnem simptomu modernega časa – IZGORELOSTI.
Izgorelost – od zagnanosti do adrenalnega zloma
Izgorelost je stanje psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki ne prizanaša nikomur. Soočamo se s stanjem močnega upada telesne energije, motivacije, koncentracije ter težko ohranjamo budnost. Večinoma nas v izgorelost vodi delo, ni pa to edini vzrok izgorelosti.