lucijac

Intervju na portalu N1 – Pogovor za starše najstnikov: Dovoljena so vsa čustva, ne pa tudi vsa vedenja – 1.2.2026

Na portalu N1 Slovenija je bil danes objavljen daljši intervju o starševstvu, vzgoji, postavljanju mej, popuščanju ter soočanju z “reaktivnostjo” najstnika na poti v odraslost. Izziv tako za starše, mladostnike kot tudi za družbo.Pogovor pa razkriva tudi nekaj več o moji novi knjigi, ki prihaja v marcu.Hvala, Neža Pušnik, za povabilo k pogovoru. Povezava do pogovora: https://n1info.si/novice/intervjuji/pogovor-za-starse-najstnikov-dovoljena-so-vsa-custva-niso-pa-dovoljena-vsa-vedenja/?fbclid=IwY2xjawTJfTxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBWNWRIRjZ0ckY5VjlmYWY0c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHptedKqUqjxEIKcMjUggjPESFz0LX4gZTklveogDh51N1ruQFszJGQlR7Qru_aem_PXoV61zeV8wSDRTLSDhqpg

Psihološki večer Šmarje pri Jelšah – Kako poskrbeti za duševno zdravje in notranji mir – 30.1. 2026

Predavanje je obiskovalce spodbudilo k razmišljanju in refleksiji lastnega življenja, občutkov ter ravnanj v vsakdanjih situacijah. Duševne stiske del človeške izkušnje, pomembno je prepoznati njihove znake ter narediti korake k razrešitvi. Ob tem pa si dovoliti poiskati pomoč in podporo. Predvsem pa ne pozabiti, da se v vsako življenje kdaj prikrade oblak, a za njim vedno posije sonce. Vi niste (le) to, kar počnete, imate, dosegate. Vredni ste veliko več!

Asertivna komunikacija – oddaja Dobro jutro na VTV, 27.1.2026

V oddaji Dpbro jutro smo govorili o različnih komunikacijskih slogih. Raložila sem, kaj sploh so komunikacijski slogi in zakaj jih ljudje razvijemo ter zakaj večina ljudi kljub zavedanju težko komunicira asertivno. Povezava do oddaje: https://www.facebook.com/reel/1578914773434676

Predavanja in delavnice za osnovnošolce – kako obvladati čustvene viharje v sebi, 26.1.2026

V zadnjih dveh ponedeljkih sem se na eni od osnovnih šol z drugošolci pogovarjala o čustvih. Tudi o jezi, čustvu, ki ga pogosto (po krivici) označujemo kot negativno. Nobeno čustvo ni negativno, vsako čustvo se v nas porodi z razlogom. Jeza se lahko rodi iz razočaranja, iz občutka neslišanosti, iz nemoči ali žalosti. Včasih je prav jeza tista, ki žalost preobleče v oklep in potem maha s pestmi in kriči iz obupa. Ključno vprašanje, ko se jeza pojavi je, kako z njo navigiramo. Z otroki smo govorili o čustvih kot o semaforju – zelena: še smo mirni – oranžna: jeza …

Predavanja in delavnice za osnovnošolce – kako obvladati čustvene viharje v sebi, 26.1.2026 Preberite več »

Nov podkast na Samo1planet o dobrih in slabih straneh uporabe kozmetike

Povezava do podcasta: https://www.youtube.com/watch?v=6gcdMTGhlyc “𝐊𝐨 𝐬𝐥𝐞𝐝𝐢𝐦𝐨 𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚𝐥𝐧𝐢𝐦 𝐥𝐞𝐩𝐨𝐭𝐧𝐢𝐦 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐨𝐦, 𝐯𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐝𝐞𝐦𝐨 𝐝𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐚, 𝐤𝐢 š𝐤𝐨𝐝𝐮𝐣𝐞𝐣𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐮.” | 🎙️𝐏𝐎𝐃𝐊𝐀𝐒𝐓 𝐒𝐚𝐦𝐨𝟏𝐩𝐥𝐚𝐧𝐞𝐭 V preteklosti so ženske za lepoto uporabljale celo arzen in živo srebro. ☠️ Danes? Mladi sledijo nasvetom, ki jih narekujejo trendi, algoritmi in vplivneži na TikToku. 📱 Več v podkastu Samo1planet! Link 👉: https://youtu.be/6gcdMTGhlyc 🔗 Več o podkastih: www.samo1planet.si/podkast 🎧 Avdio verziji: – Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podkast-samo1planet/id1854091198 – SoundCloud: soundcloud.com/samo1planet

Intervju Vestnik, 17.1. 2026 – Nasilje med mladimi je simptom širše družbe

V časniku Vestnik o medvrstniškem nasilju…predvsem bi želela izpostaviti del o stereotipiziranju mladih, kot ga je povzela novinarka: “Stereotipiziranje mladih Čevnikova opozarja tudi na pogosto posploševanje in stereotipiziranje mladih. Po njenih izkušnjah se večina mladih danes vede odgovorno in spoštljivo, v povprečju pa so manj nasilni kot marsikateri odrasel človek. Če pogledamo komentarje pod spletnimi članki ali objavami na družbenih omrežjih, postane stopnja sovražnosti, cinizma in agresije v družbi še posebej skrb vzbujajoča. Pri tem poudarja, da večine neokusnih in odkrito agresivnih komentarjev ne pišejo mladi, saj to ni njihov primarni medij niti interesno področje. Takšni dogodki tako po njenem …

Intervju Vestnik, 17.1. 2026 – Nasilje med mladimi je simptom širše družbe Preberite več »

KO STARŠEVE SANJE ZASENČIJO OTROKOVE – iz knjige Za starše najstnikov; dr. Lucija Čevnik

Tine je globoko zavzdihnil in se udaril po glavi. Tekma je bila končana in kljub vsem vloženim naporom so izgubili. V slačilnici je bil tiho, medtem ko so se soigralci glasno pogovarjali o izgubljenih priložnostih. Zunaj ga je čakal oče in vedel je, da bo spet poslušal njegovo »pridigo«. In res, ko sta se srečala, mu je položil roko na ramo in takoj začel s svojimi komentarji: »Veš, sine, res si se boril, ampak moral bi prej oddati tisto zadnjo žogo. Pa pri zadnjem napadu … tole bova doma podrobno pogledala, da boš razumel, kaj bi bilo bolje narediti.« Tine …

KO STARŠEVE SANJE ZASENČIJO OTROKOVE – iz knjige Za starše najstnikov; dr. Lucija Čevnik Preberite več »

Intervju: Bližina, ki naj bi v tem času povezovala, postane vir napetosti – 20.12.2025, revija Obrazi

Za revijo Obrazi sem spregovorila o odnosu do hrane in telesa v prazničnem času. “V prazničnem času, ko hrana predstavlja preplet domačnosti, ritualov ter obenem nosi močno družbeno simboliko, se lahko hitro razkrije tudi tista manj prijetna, temnejša plat našega osnosa do nje.” Še zmoremo zaznati lakoto, sitost, zadovoljstvo, užitek? Še slišimo svoje telo? Več v novi reviji Obrazi – januar 2026

Scroll to Top